では、ここからは『お試しベビマ』ということで、

 

●始まりのアファメーション

●手のマッサージ

 

のお話をしたいと思います！

 

＊始まりのアファメーションって何？

アファメーションとは、いわば『始まりの合図』のこと。

マッサージをする前に、赤ちゃんにふれながら、

これから実施することを伝えてあげて、パパと赤ちゃんのこころの準備をしてあげて下さい🌟

 

＊指輪などは、赤ちゃんに触れるときは外してください👶

 

 

アファメーション①

赤ちゃんの目を見て赤ちゃんに触れながら、

『これからマッサージを始めるね～』と伝えていきます。

声に出して伝えることで、

●　実施するパパも赤ちゃんに向き合う心の準備ができる

●　習慣づいてくると、赤ちゃんもアファメーションの段階でベビーマッサージをしてくれるんだな、とわかってくる

 

このように、お互いのこころの準備ができるのです。

 

アファメーション②

頭の両側から腕に向かってなでます。

両脇をわきの下にいれて、体の横側を流れるようになでて行きます。両足のつま先までなでていきます。

(point)

●手はゆっくり動かす

●リラックスした表情が見られるか確認しながら行う

 

 

アファメーション③

頭から下へ向かって、

全身からつま先まで手を滑らせる

(point)

●軽いタッチで

●からだを触ることに対しての反応を確認しましょう

 

 

 

こうして、はじめと終わりにアファメーションを行うことで、気持ちの上でも準備ができますよ☺