育児に関するQ&A

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インフルエンザについて調べました!

秋本番、冬がもうすぐそこまでやってきました!

今日はインフルエンザ対策について調べてみました!

 

1.家族全員がインフルエンザワクチンを受ける!

赤ちゃんも生後6ヶ月からインフルエンザワクチンを受けられる。授乳中のお母さんもワクチンを受ける(インフルエンザワクチンは不活化ワクチンのため、ウイルスを殺して病原体をなくしているため、体内で増殖しない)。ワクチン後効果が現れるのは接種後2週間、効果は約5ヶ月持続。

2.手洗い、うがい!

赤ちゃんにも手洗いをさせる。うがいは5歳になるまでは難しい。

1歳児は、うがいのかわりに、お水や薄めのお茶を飲ませる。ウィルスを飲んでも胃液で死滅するから大丈夫なんだそう。

2歳になれば、口の中はゆすげるので、水で口の中をゆすいでから、お水やお茶を飲ませるとよい。

3.1時間に1回、部屋の空気を入れ替える!

4.部屋を加湿し、室温20℃、湿度50~60%に調整する!

加湿器がない場合、濡れたタオルや洗濯物を干しておいてもよい。

5.休養をとり、栄養バランスのよい食事をとる!

生後4~6ヶ月・・・13~14時間

生後7ヶ月~1歳・・・11~13時間

2歳・・・12~14時間

大人・・・6~8時間

 

つぶやき・・・・・子どもが生後4ヶ月頃、ホーリーもインフルエンザになった。当時、授乳婦はワクチンが打てず、母も抵抗力が落ちていたと思われる。母乳しか飲めない子どもに、哺乳瓶やスプーンでミルクを飲ませようと試みたが、ウイルスまみれの母乳しか飲んでくれなかった。子どもがインフルにならなかったことが幸いだった。幼児だった下の子がインフルになった時は、リレンザなる特効薬があったのに、「吸って~!」が理解できず、粉薬をフーフーふいて吸えなかった。。。せめて、鼻をつまんだり、うどん食べるときみたいにとか、ストローを吸うみたいにって言ってあげたらよかった~!苦い想い出。。。

この間、念願の加湿器付き空気清浄機を買った(いまどきの空気清浄器は10年間もフィルター交換がいらない!)。冬支度を整えて、この冬を病気知らずで乗り切りたい!

 

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