幼児の歩数が大幅に減っているのだそうです！

 

3～5歳の幼児の１日当たりの歩数が、緊急事態宣言下の５月、コロナ渦前と比べて、２～６割減っていたことが報告されました。

そこで、毎日合計60分以上、体を動かすことが推奨されています。

 

子どもは遊びを通じて、身体的・教育的・社会的・治療的な効果を得て、成長・発達しています。

 

また、遊びは生活そのものであり、遊びを通じて生活の主体となる基盤を獲得します。

 

では遊びにはどのようなものがあるのでしょうか。

• 感覚運動的遊び

　　例）乳児のガラガラを用いた遊び

• 機能的遊び

　　例）おもちゃの使い方を理解した遊び。大人のまねをしたいという思いが大事である。

• 象徴的遊び

　　例）積み木を自動車に見立て（象徴）の遊び。

• 社会的遊び

　　例）ごっこ遊びやルールのある遊び。

コロナ禍で、お子さんとお外に行くことにもご心配が尽きないことと思います。

日常生活ののなかに、遊びととりいれて、あわせて身体を動かすようにしましょう。

 

親子で楽しくすごしたいですね。

 

大切な親子の時間で絆も深まると思います。